Moussaka Aubergine Recette đŸ†đŸ‡ŹđŸ‡·đŸ˜‹

You are currently viewing Moussaka Aubergine Recette đŸ†đŸ‡ŹđŸ‡·đŸ˜‹

 

Moussaka Aubergine Recette đŸ†đŸ‡ŹđŸ‡·đŸ˜‹

DĂ©couvrez notre moussaka aubergine, une recette facile et rapide Ă  prĂ©parer pour un plat grec savoureux et authentique. ⏱

Temps et Portions

  • ⏱ PrĂ©paration: 30 minutes
  • đŸ”„ Cuisson: 45 minutes
  • ⏳ Temps Total: 1 heure 15 minutes
  • đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘Š Nombre de personnes: 6

Valeurs Nutritionnelles (par portion)

  • Calories: 450 kcal
  • MatiĂšres Grasses: 25g
  • Glucides: 35g
  • ProtĂ©ines: 20g
  • Sucres: 10g
  • Fibres: 8g

IngrĂ©dients 📝

  • 2 grosses aubergines 🍆
  • 500g de viande hachĂ©e (agneau ou bƓuf) đŸ„©
  • 1 oignon 🧅
  • 2 gousses d’ail 🧄
  • 400g de tomates concassĂ©es 🍅
  • 100ml de vin rouge đŸ·
  • 50g de parmesan rĂąpĂ© 🧀
  • 2 cuillĂšres Ă  soupe d’huile d’olive đŸ«’
  • Sel, poivre, origan, cannelle 🧂
  • Pour la bĂ©chamel: 50g de beurre, 50g de farine, 750ml de lait, noix de muscade

PrĂ©paration 👹‍🍳

  1. Préparation des aubergines : Coupez les aubergines en tranches, salez-les et laissez-les dégorger pendant 30 minutes.
  2. Cuisson des aubergines : Faites griller les tranches d’aubergines Ă  la poĂȘle ou au four jusqu’Ă  ce qu’elles soient dorĂ©es.
  3. PrĂ©paration de la sauce Ă  la viande : Faites revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive. Ajoutez la viande hachĂ©e et faites-la dorer. DĂ©glacez avec le vin rouge, puis ajoutez les tomates concassĂ©es, les Ă©pices et laissez mijoter pendant 20 minutes.
  4. PrĂ©paration de la bĂ©chamel : Faites fondre le beurre, ajoutez la farine et mĂ©langez. Versez le lait petit Ă  petit en remuant constamment jusqu’Ă  obtenir une sauce Ă©paisse. Assaisonnez avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
  5. Montage de la moussaka : Dans un plat Ă  gratin, disposez une couche d’aubergines, puis une couche de sauce Ă  la viande. RĂ©pĂ©tez l’opĂ©ration. Nappez de bĂ©chamel et saupoudrez de parmesan rĂąpĂ©.
  6. Cuisson : Enfournez pendant 30 minutes Ă  180°C jusqu’Ă  ce que la moussaka soit dorĂ©e.

Recette par Thomas

Commandez de la VRAIE bonne vanille

Nous sommes producteurs de vanille engagé depuis 20 ans. Nous produisons 100% de notre vanille dans nos champs

4

Laisser un commentaire